Отзыв. Преодолел зависимость от компьютерных игр.

Моя зависимость началась с детства, когда я начал играть в игры. По началу это были игры настольные или на улице с друзьями и т.д. Но однажды отец мне купил приставку. Сначала я не особо уделял время играм на приставке, но постепенно меня начало затягивать играть и вот я уже просил новую приставку у отца. Помню, когда увидел в магазине, как на ней играют, я сразу же захотел её. Не скажу, что я много проводил времени за играми на приставке, наверное это даже было не заметно для моей жизни. Я также проводил время с друзьями или занимался различными делами, просто ещё теперь начал играть на приставке. Время шло я пошел в школу где-то в это же время мне купили новую приставку она была лучше двух предыдущих. Но опять же баланс сохранялся и хоть я уделял время играм на приставке, но ещё не так много, хотя уже можно сказать, что большую часть свободного времени. Позже я узнал о существовании компьютера. Конечно же меня в нем не интересовало ничего кроме игр и пожалуй с момента покупки им пользовался только я и только для игр. В конце концов всё это начало переходить в зависимость. Конечно же я не парился по этому поводу потому что друзья тоже играли в игры и чем-то не обычным это не было со стороны. Да и опять же у меня было достаточно друзей с которыми мы проводили время не только за компьютером. Со временем я рос и так уж получилось, что у меня остался один друг которому я доверял и с которым я общался. Опять же всё бы ничего, но он отличался от меня тем, что был более активным и в итоге хоть я и хотел проводить с ним больше времени, но у него появились новые друзья с которыми он больше проводил времени. Его интересы начали меняться и мы хоть и продолжали общаться, но были как две противоположности и постепенно начали друг от друга отдаляться. Потом ему тоже купили компьютер и мы стали общаться всё реже. В итоге я начал отдавать предпочтение компьютеру и домашней жизни ещё больше и погрузился с головой в подобный образ жизни. Всё это выглядело так: я уходил в школу, потом приходил домой и сразу же садился играть или же что-то смотрел по телевизору, компьютеру или телефону. Так проходил почти каждый день. Конечно же я понимал, что это не есть хорошо и даже делал попытки как-то перестать играть в игры, но всё это сводилось на нет, потому что голова моя была уже на тот момент забита играми и я не мог ничего с этим поделать. Кстати родители тоже пытались по началу содействовать как-то, чтобы я меньше играл, но всё это так же было бесполезно. Не скажу, что я сильно страдал от того что проводил так много времени за играми, но страдания проявлялись в другой форме. Потому что это был как наркотик + из-за того что я проводил много времени дома, я зарос различными комплексами и перестал быть социальным. Я чувствовал одиночество и спасало меня наверное на тот момент только социальная сеть, а также другие виды связи в интернете. так я мог чувствовать себя более полноценно. Но опять же, всё это было не то. Я не хотел так жить и меня угнетала такая жизнь. Потому что всё это полностью не заменяло мне живого общения, как например в школе. Да и понимание того, что время идет, а ты тратишь его не понятно на что, тоже усугубляло моё положение. Спасло меня только то, что я случайно увидел пост в своей ленте новостей о консультации психолога. И вот найдя силы в себе, я всё же решился пойти к психологу. Цена меня не так пугала потому что я понимал, что всё равно потрачу эти деньги в пустую, а так хоть какая-то польза будет, думал я. После нескольких сеансов психолог помог мне разобраться в себе и избавится от различных комплексов которые также были причиной моего затворничества. Психолог дал мне понять, что реальная жизнь куда лучше виртуальной, и я смог оставить игры для своего же блага. Теперь я полон сил действовать и ставлю себе различные задачи и цели в жизни, а игры перестали играть важную роль в моей жизни.



Записаться на консультацию к психологу, занимающемуся вопросами различных зависимостей и вредных привычек можно по ссылке

Поделитесь этой информацией в соц. сетях