смерть родных

смерть родныхМои родители развелись, когда мне не было и одного года. Жила и воспитывалась я с мамой и бабушкой.
О том, что отец умер, я узнала лет через 5 после того, как это случилось. Я абсолютно не помнила его, но все детство не могла понять, почему у дргих детей есть папа, а мой… вроде бы как и есть, но любые вопросы о нем пресекались на корню. Причину я узнала позже.
После развода с мамой она на него подала в суд за неуплату алиментов. И т.к. он долгое время не задерживался ни на какой работе, стабильного заработка не было… его посадили в тюрьму.
Для меня это был большой стрес. Помню, несколько месяцев не общалась с родными.
А потом внезапно умерла мама и… Внутри словно что-то оборвалось.
Я замкнулась в себе и с головой ушла в учебу. Внезапно из общительной девушки я превратилась в замкнутого изгоя.
“Добила” меня смерть бабушки.
В какой-то момент я осталась совершенно одна. Без поддержки и должного понимания. Отношения с людьми почему-то не складывались.
Знакомые откровенно не понимали меня. На людях я старалась держаться, улыбаться, поддерживать разговоры.
А потом однажды моя нервная система сдала. Не плакав годами, я могла реветь днями на пролет.
Даже ходила к врачу, чтобы выписал какие-нибудь успокаительные, но они мне не помогли.
Спасал интернет. Редкое общение с чужими незнакомыми людьми и просмотр фильмов.
Но в реальной жизни ничего кроме холодного одиночества у меня не было.
Как-то мне в контакте написала бывшая одноклассница. Она давно переехала заграницу и связь потерялась. А тут такая приятная неожиданность.
Разговорились. И стали часто общаться. Через какое-то время я решилась рассказать ей о том, что произошло в моей жизни.
Впервые за долгое время я не встретила холодного равнодушия. Первое, что она сказала после молчания – а не обратиться ли тебе к психологу?
Кажется, я тогда даже немного обиделась на нее.
В развитых странах сходить к психологу – это в порядке вещей. Это как у нас показаться стоматологу раз в пол года.
Хочу сказать, что решилась я на этот шаг далеко не сразу. Но только благодаря настойчивости и желанию помочь моей одноклассницы.
На консультации психолог помогла осознать проблемы, мешающие мне жить нормальной жизнью.
И сейчас я стараюсь следовать ее советам. Снова возвращаюсь к себе настоящей – искренней, общительной и открытой.
Уверена, что все лучшее только впереди.



Записаться на консультацию к психологу, занимающемуся вопросами отношений с друзьями, родственниками или их утрате можно по ссылке

Поделитесь этой информацией в соц. сетях