Консультация психолога онлайн: страхи и тревога

Многие люди на протяжении своей жизни испытывают различные страхи. Иногда они преследуют человека с детства, иногда начинаются во взрослом возрасте. Например, страх самолетов не дает человеку комфортно путешествовать и быстро перемещаться из одной страны в другую. Таким образом страх ограничивает жизнь человека и не дает жить полной жизнью. Другое негативное чувство, тревога, также доставляет человеку массу неудобств. Есть люди, которые испытывают тревогу при любых изменениях в жизни: смена работы, переезд, ссора с любимым человеком. Часто люди склонны сами себя накручивать, тревожиться без повода и изобретать надуманные страхи. Как нейтрализовать подобное поведение? Консультация психолога поможет вам справиться с подобными явлениями. Специалист помогает разобраться в себе, понять причину возникновения страхов, тревоги и обнаружить подсказки, как выработать новое поведение без фобий.

Узнайте, как проходит консультация

Выберите психолога

Дарья К.

Психолог-консультант, Арт-терапевт
Опыт работы: с 2011 года
Стоимость консультации: 700 руб

Соискатель ученой степени доктора философии по психологии. Провожу индивидуальные и семейные консультации.

Выбрать

Азамат М.

Профессиональный психолог, Тренер
Опыт работы: с 2011 года
Стоимость консультации: 1500 руб

Страх образуется за долю секунды и остается с нами до конца жизни. В психологии это называется импринт. Убрать его можно за несколько минут. Выбор за вами.

Выбрать

Анастасия Г.

Психолог-консультант, Сексолог
Опыт работы: с 2008 года
Стоимость консультации: 1500 руб

У страха есть функция – защита. Однако, чрезмерный страх и тревоги мешают нам жить. Я помогу вам наладить эмоциональный фон и стать более уверенным.

Выбрать

Напишите свой вопрос для психолога




* Нажимая кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Оплатите консультацию

Отзыв

Наводящие мысли чуть не испортили жизнь
Ещё год назад я вела довольно счастливую жизнь, пока не начали возникать страхи и тревоги по непонятным мне причинам. Я начала тревожиться по всяким пустякам. Например, когда я хотела устроиться на какую-то понравившуюся работу с хорошей должностью, я думала, что на собеседовании я что-то не то скажу, и меня не возьмут. Меня не покидало чувство неуверенности и неопределённости, из-за чего приходилось устраиваться на низкооплачиваемую неинтересную работу вроде поломойки. Ведь для таких работ не нужны какие-то особые собеседования.
Когда мне предстояло сделать то, что я никогда не делала, всегда возникало ощущение, что у меня это не получится. Я никак не могла избавиться от страха, что что-то пойдёт не так. Я даже боялась брать на себя ответственность присмотреть за ребёнком. Эта тревога отнимала все силы и оптимизм, что были раньше. Я уже и не знала, когда последний раз чему-либо радовалась. Однажды мне подарили подарок, упакованный в коробке. И пусть даже о дарившем его человеке я не была плохого мнения, у меня возникло чувство, что в этой коробке что-то, что может нанести мне вред.
Тогда я подумала, что так дальше не может продолжаться, и решила записаться на консультацию к психологу. Я нашла в интернете платные услуги психологов. Выбрала одного из них и записалась на консультацию.
От первой консультации я не планировала получить какого-то эффекта, но какого было мое удивление, когда всего за час беседы я сама смогла осознать глубокие причины моего поведения и наметить примерный план его выхода из ситуации. Я продолжила консультироваться с психологам, и через несколько сеансов проблема была полностью решена. Благодаря консультации с психологом я избавилась от тревог и страхов. Очень благодарна за помощь! Теперь я работаю в хорошей компании с руководящей должностью, и личная жизнь стала намного насыщеннее.
Жанна, 2017
Если остались вопросы, свяжитесь с нами
WhatsApp/Viber
+79060668378
E-mail
psyconsult24@gmail.com
Skype
psyconsult24