К сожалению, в нашей жизни случаются неприятные события, когда приходится думать, как пережить расставание с любимым человеком. Может быть, это расставание из-за измены или просто прошла любовь, отношения перестали приносить радость и удовлетворение одному из партнеров. Былая идиллия сменилась постоянными ссорами и скандалами, недопониманием друг друга. В любом случае человеку, которому приходится пережить расставание со второй половинкой, предстоит пройти через стресс и каким-то образом начать новую жизнь. Советы психолога – это то, на что необходимо обратить внимание в это время, чтобы быстрее залечить душевные раны.
Содержание статьи:
Есть ли выход?
Как же пережить расставание с любимым человеком? Это настоящая трагедия в жизни. Вроде бы еще недавно думал о том, как все прекрасно, что объект обожания просто создан для тебя. Но сейчас все изменилось. Созданное счастье разрушилось как карточный домик. Не хочется верить, что все это происходит с тобой, что это правда, хочется убежать куда-нибудь подальше от ноющей боли в груди. Совсем нет сил и желания продолжать жить, ходить на работу, и, кажется, что на этом все кончено. Но миллионы людей в мире прошли через подобную ситуацию, у них было все то же самое, и они смогли справиться с этим. И есть 100% вероятность того, что справитесь и вы. Вопрос только во времени. Чтобы наиболее быстро и не впадая в депрессию понять, как пережить расставание с любимым человеком воспользуйтесь советами психолога.
Советы психолога
Для начала нужно принять сложившуюся ситуацию как данность. Если бывший любимый уверенно сказал, что придется расстаться или вы сами понимаете, что продолжать отношения не имеет смысла, то перестаньте цепляться за призрачные мечты и надежды. Ваши отношения не складываются, поэтому лучшим решением будет обрубить все концы. Для этого перестаньте общаться с общими знакомыми, которые напоминали бы об этом человеке и уберите вещи, которые вам о нем напоминают, из квартиры.- Метод от противного.
Даже если совсем нет желания работать и опускаются руки, погрузитесь в работу с головой. Хорошо, если вам предложат командировку или ведение нового проекта. Это прекрасно отвлечет вас и повысит вашу самооценку. - Самое главное понять, что на этом этапе жизнь не заканчивается, вы сможете встретить другого не менее прекрасного человека, с которым можете создать отношения. Запаситесь терпением, не унывайте и имейте оптимистичный настрой на будущее, тогда оно не заставит себя ждать.
Чтобы максимально быстро и безболезненно пережить расставание с любимым человеком обратитесь на консультацию к психологу. Это поможет не только начать новую жизнь, забыв о горестных воспоминаниях, но и понять свои ошибки, как лучше выстраивать отношения с противоположным полом, чтобы они приносили только радость обоим. Люди, не работающие над своими ошибками, имеют тенденцию наступать на старые грабли. Ведь никто не идеален, но всегда есть возможность меняться к лучшему и менять условия и окружающих людей тоже. Не зря знаменитая поговорка гласит: Хочешь изменить мир – начни с себя. Самому же крайне нелегко выявить свои недостатки в поведении, которые не так уж сложно изменить при грамотном подходе. Иными словами консультация психолога – это ваш ключик к дверям в новую жизнь со счастливым концом.
