Ваш малыш и 5 минут не может усидеть на месте? В школе непоседа то и дело срывает урок и не может концентрироваться на обучении? Из-за этого у него низкая успеваемость и учитель все время жалуется на его поведение. Гиперактивный ребенок, что же делать родителям?
Советы психолога раскроют секреты воспитания чрезмерно активных детей, и вы забудете о своей проблеме.
Исходя из данных статистики один из двадцати детей является гиперактивным. Причем, у мальчиков такая напасть встречается чаще в 2-3 раза. Таким образом, напрашивается вывод, что в среднем в каждом классе можно встретить как минимум 1 сверх активного малыша.
Содержание статьи:
Причины
- Самая распространенная причина – недостаток внимания в основном со стороны родителей, но порой и со стороны педагога или сверстников
- Особенности характерных черт личности человека
- Малыши, переведенные на искусственное вскармливание в группе риска
- Дети появившиеся на свет с помощью кесарева сечения
Особенности характера или отклонение?
Увидев непоседливого ребенка, который то и делает, что находится в движении, могут возникнуть сомнения относительно нормальности его поведения. Недоумение вызывает сверх подвижность ребенка и его невнимательность. Неужели этот малыш не устал? Откуда у него столько энергии? Как ему удается за несколько минут устроить погром в комнате?
Понятие гиперактивность появилось не так давно, в принципе, как и дефицит внимания. Ещё буквально несколько десятков лет назад мы не сталкивались с такими диагнозами и понятиями. Безусловно, в то время были дети, которые на фоне остальных казались менее усидчивыми или менее внимательными.
Но всё списывалось на то, что ребенок ещё маленький, и такое поведение с возрастом пройдет. Позже, замечая у подростков агрессивность, вспыльчивость, сверхмерную активность, такое поведение оправдывалось половым созреванием и переходным возрастом.
А встречаясь со взрослым человеком, который сверх импульсивен, не усидчив, эмоционален и много говорит, мы думаем что это такой тип характера или такое воспитание.
Еще недавно гиперактивность считалась лишь поведенческой особенностью. Но в последнее время было выяснено, что это психическое отклонение, которое не поддается простым методам воспитания, а требует комплексного подхода и наблюдения специалиста.
Поэтому следуйте советам психологов, а лучше обратиться на консультацию непосредственно.
В чем проявляется?
- Ребенку свойственна чрезмерная двигательная активность: бегает, прыгает, везде залазит.
- Сидеть спокойно на месте для него смерти подобно. Постоянно ерзает, вертиться, крутиться, мусолит одежду или волосы.
- Не может играть в спокойные игры, требующие концентрации.
- Крохе сложно долго чего-то ждать. Он начинает нервничать и капризничать.
- Когда малыша спрашивают о чем-либо, ему сложно сконцентрироваться на вопросе и дослушать до конца. Он может отвечать невпопад или не особо задумывается над ответом.
- Когда другие дети увлечены спокойными играми, он склонен мешать им, отвлекая и доставляя дискомфорт.
- Ему сложно контролировать эмоции, особенно агрессивные.
- Кроха имеет беспокойный сон, часто переворачивается, просыпается, сбивает простынь, раскрывает одеяло.
- Очень невнимателен
- Многим интересуется, но мало что и этого понимает до конца.
- Плохо усваивает то, что ему говорят.
- Раздражителен
- Реагирует на шумную обстановку и ее смену.
- Обладает резкой сменой настроения.
Гиперактивность можно обнаружить уже в возрасте 1-го года по таким признакам, как задержка в развитии речи, нарушенная двигательная моторика.
Случай из практики
“Когда моему сыну Марку исполнился год, стала замечать за ним чрезмерно активное и непослушное поведение. Бывало убегал на улице, когда гуляли, когда кушал, бегал по комнате и невозможно было никакими силами его успокоить. В доме часто технику ломал, обе бабушки от него вешались и совсем не могли с ним справиться.
Я долго не могла понять, является ли такое поведение нормой. И решила обратиться к детскому психологу. После нескольких тестов, мне сказали, что сын гиперактивен и нуждается в корректировочном лечении. Мне надавали кучу советов и рекомендаций.
Сначала казалось, что и невозможно начать их выполнять. Но потом потихоньку я внедряла то 1 совет, то другой. И через некоторое время заметила, что сын стал спокойнее. Помогала спортивная секция футбола, где он мог вдоволь набегаться и выплеснуть избыток энергии. Также строгий распорядок дня и спокойные занятия перед сном.
Сейчас сын уже в первом классе. Ему еще немного сложно сидеть на уроках и слушать внимательно, но я предупредила учителя о нашей проблеме и она вошла в положение, также помогает ему, чем может. Если бы не подготовка психолога к школе, то наверное сын бы и вовсе не смог заниматься.”
Не путайте активность и гиперактивность
Бывает родители называют своих детей гиперактивными и думают, что это положительное понятие. Но в данном случае они путают активного малыша и гиперактивного. Такое поведение, как любознательность, тяга к новым знаниям, интерес ко всему новому – это хорошо.
А вот гиперактивность, которая чаще всего сопровождается нехваткой внимания, считается неврологическим расстройством. Наиболее ярко проявляется в период после 5 лет. Это негативно сказывается на развитии ребенка, он отстает от сверстников.
Гиперактивность проявляется в дошкольном возрасте. Чем раньше она будет выявлена, тем больше шансов на то, что до школы ребенок научится концентрироваться и обладать своими эмоциями. Каждый малыш по своему индивидуален, а понять какие способности заложены именно в вашем малыше, помогут методики, которые используются в современной психологии.
Для того чтобы понять своего ребенка, и определить его особенность, достаточно посетить консультацию психолога. Ведь пока ребенок не разговаривает, трудно определить, что-же на самом деле он умеет и на что способен. Даже самый обычный ребенок, при правильном подходе к воспитанию, может вырасти вундеркиндом.
Понаблюдайте за своим ребенком, сопоставьте его поведение с нижеизложенным:
- неусидчивость
- повышенную активность
- беспокойство
- невнимательность
- агрессивность
- эмоциональность
- отсутствие концентрации
- не умение дослушать до конца
- непослушание
- игнорирование
- несдержанность
- не контролирование эмоций
Заметив за ребенком что-либо из списка, стоит познакомиться по ближе, с квалифицированным психологом. Бесспорно, это еще не обозначает что у вашего малыша гиперактивность, но удостоверится наверняка, всё же стоит. Распознав в раннем возрасте, способности и наклонности ребенка, вы в дальнейшем будете знать, чем занимать его свободное время, чтобы это пошло ему на пользу.
Правильные шаги в воспитании гиперактивного ребенка. Советы психолога
Если пройдя консультацию психолога, вам поведали, что у вашего малыша гиперактивность, не стоит впадать в панику. На самом деле ничего страшного и постыдного в этом нет. Просто вам, как родителям, придется уделять больше внимания ребенку, общаться, учится, играть вместе с ним.
Ему будет необходимо видеть в вашем лице поддержку и опору. Чувствовать, что на вас можно положится в любой ситуации.
Поэтому, не стоит прибегать к физическому наказанию, даже если поведение ребенка крайне неприемлемо. Ваши отношения с ребенком должны быть основаны на заботе, спокойствии и терпении. От вас потребуется спокойствие, чтобы не вспылить и не сорваться на крик, когда ребенок будет всячески испытывать вас на прочность.
Когда вы будете обладать таким самообладанием, ваш малыш, чувствуя заботу и покой, начнет меняться на глазах, приобретая концентрацию, внимательность и усидчивость. Родители должны стать примером для своих детей, ведь маленькие люди снимают под копирку нашу манеру поведения.
От родителей многое зависит, поэтому, им необходимо отнестись серьёзно к нижеизложенным советам, квалифицированных психологов. Это вовсе не трудно воплотить в реальность, стоит лишь начать вносить изменения в жизнь ребенка постепенно, используя подсказки специалистов.
- Сократите времяпрепровождение за телевизором. Телепрограммы с негативным и агрессивным содержанием вообще стоит исключить.
- Выделите ребенку личную комнату, или отдельный уголок в котором ему будет комфортно сосредоточится. Гиперактивность связана с концентрацией, соответственно, задача родителей, обеспечить ребенку комфортные условия для улучшения концентрации внимания.
- Сократите время, отведенное на компьютерные игры. По возможности сведите их к минимуму, т.к. они возбуждают нервную систему.
- Не давайте ребенку переутомляться, помогайте ему соблюдать режим и ложиться спать в отведенное для этого время.
- Пребывая на улице, разрешайте ребенку активные действия. Выплеск энергии ему необходим.
- Внесите в рацион питания здоровую пищу.
- Проводите больше времени с ребенком, играйте с ним в настольные игры, обучайте его новому.
- Консультируйтесь с психологом, который посвятит вас в различные методики, они способствуют расслаблению, и усилению концентрации.
- На стене не должно быть плакатов и постеров, которые будут отвлекать ребенка от конкретного занятия.
- Правила поведения должны быть четко обозначены, чтобы у малыша не возникало неясностей с тем, что ему можно и что нельзя. Также конкретны и последовательны: если сегодня отбой в 9 вечера, то и завтра и в последующие дни этого необходимо придерживаться.
- Старайтесь придерживаться золотой середины: правила поведения должны быть посильны ребенку, но и вседозволенности тоже допускать не стоит.
- В общении помните, что слова и поступки гиперактивной крохи не всегда должным образом продуманы и умышленны.
- Следите построже за соблюдением требований безопасности и сохранения здоровья ребенка. Ведь у таких малышей заниженный страх получить травму.
- Не злоупотребляйте количеством предъявляемых условий, иначе ребенок не сможет их все запомнить.
- Если необходимо напомнить малышу о каком-либо правиле, делайте это спокойным сдержанным тоном, без проявления излишних эмоций, можно даже сказать нейтрально и автоматически. Не читайте ему нотаций целую депешу, старайтесь уложиться в 10 слов.
- Чтобы не быть голословными хорошо показывать своим примером, как сделать правильно.
- Не требуйте от чада сразу слишком многого, например, чтобы он был внимателен, усидчив и аккуратен.
- Не нужно принуждать в обязательном порядке просить прощения за каждую оплошность.
- Для создания эффекта неожиданности попробуйте различные реакции на проступок: повторить за малышом его действия, пошутить над этой ситуацией, сделайте фото, оставьте его в одиночестве, но только не в темноте.
- Составьте режим дня и следуйте ему. Завтрак, обед, ужин, игры, прогулки должны проходить каждый день в одно и то же время. Внесите в него, любимые занятия ребенка.
- Не желательно освобождать ребенка из-за повышенной активности от каких-либо занятий, которыми занимаются другие дети.
- Старайтесь выработать у крохи привычку не начинать нового дела, пока не закончено предыдущее.
- Чтобы у малыша не возникало агрессии на вас в тот момент, когда вы ему напоминаете, что время игр истекло, ставьте будильник и заранее предупреждайте об этом.
- Побольше включите в распорядок дня прогулок на свежем воздухе.
- Запишите ребенка на спортивную секцию, чтобы у него была возможность выплеснуть избыток энергии. Но учтите при выборе, что такие секции, как силовая борьба и бокс для гиперактивных детей нежелательны.
- Чаще доказывайте свои любовь и одобрение: хвалите, обнимайте.
- Следите за балансом наказаний и похвалы: поощрений должно быть больше, чем нареканий.
- Обязательно хвалите за вещи, которые чаду хорошо удаются. Лучше если использовать при этом прикосновение или улыбку.
- Также можно выразить одобрение и похвалить за хорошее поведение, разрешив дополнительно позаниматься тем, что ему нравится.
- Не следует борщить с порицанием, так как дети с повышенной активностью реагируют на него гораздо сильнее, чем обычные.
- Исключите физическое наказание. Если ребенок сильно набедокурил, карой для него будет запрет его активных действий, домашний арест, изоляция.
- Также в качестве меры наказания могут быть приняты запрет телевизора, компьютера, разговоров по телефону.
- После того, как время наказания истечет, следует провести беседу, чтобы ребенок понял свою ошибку и как правильно нужно было поступить.
- Не выполняйте за малышом уборку его комнаты. Минимальные обязанности по дому ему необходимы, так же как и другим детям. Это может быть также уборка игрушек, одежды в шкафу на полках.
- Гиперактивным детям необходимо спать достаточное количество времени. При недосыпе их проблемы еще более обостряются. Внимание и самоконтроль становятся еще слабее. И к вечернему времени суток кроха может совсем выбиться из-под контроля.
- Распорядок дня составляйте таким образом, чтобы чередовались активная и пассивная деятельность. Например, после того, как малыш играл со сверстниками на улице, не стоит включать ему мультфильм про человека-паука, а потом еще и снова звать приятелей в гости для игры в жмурки.
- Избегайте мест скопления толпы. Большие торговые центры, рынки чересчур возбуждают нервную систему. Также лучше не отправлять его на прогулку с большим количеством детей. 1-2 малыша для компании – этого вполне достаточно.
- Выявите интересы и таланты ребенка. Какая-либо деятельность будет развивать его и кроха будет чувствовать себя способным.
- Обнимайте малыша как минимум 4 раза в день. Именно такое количество необходимо каждому человеку для благополучного душевного самочувствия.
- Перед сном занимайтесь спокойными делами. Хорошо успокоят ребенка легкий массаж и чтение сказок.
- Создайте дневник самоконтроля и отмечайте его с ребенком ежедневно.
- Минимум предметов должно находится в комнате ребенка.
- Введите систему вознаграждения за хорошие поступки.
- Важно спокойное и полное любви отношение не только родителей к ребенку, но и родителей между собой. Психологический климат в семье в целом достаточно сильно влияет на душевное равновесие ребенка и его будущие достижения.
- Чаще проводите время вместе всей семьей.
- Не устраивайте скандалы и ссоры в присутствии ребенка.
Воплощая в жизнь эти не сложные рекомендации можно добиться успеха в преодолении гиперактивности в раннем возрасте у детей. Чем раньше вы обратите внимание, на поведение малыша и пройдёте консультацию у психолога, тем больше шансов устранить её проявление, или возникновение. Обращаясь за помощью к специалисту, вы сможете получить рекомендации, которые будут составлены непосредственно для вас и вашего ребенка.
Возможно, изначально вам будет казаться, что приучить активного ребенка к режиму нереально, а заставить его сидеть неподвижно и вовсе из области фантастики. Но стоит вам только начать, и дать понять ребенку, что вы настроены решительно, как ситуация начнет меняться, и малыш станет радовать вас успехами.
Не забывайте о том, что даже самые незначительные успехи вашего малыша, должны быть замечены. Не жалейте похвалы, но и не поддавайтесь на провокации, держите свою позицию непреклонно.
А если у вас не выходит из головы: “Гиперактивный ребенок, что делать родителям?” Советы психолога на консультации онлайн – это лучшее решение. Тогда вы уже сможете этот тяжелый груз переложить на плечи квалифицированных специалистов. Будьте уверены в своих силах, и у вас обязательно всё получится!
