Что значит – любить себя?

Любить – это искусство! А вот любить себя – это настоящее ремесло, которое нужно осваивать! Да, любить себя – это задача, которой должны были научить нас наши родители. Как папа, так и мама. ОБА! Но в силу каких-то причин (сами не умели, не знали, как научить и т.д.) они не смогли. Тогда не смогли, в детстве. […]

Что такое психосоматика

Вы наверное часто слышали от разных источников такое загадочное слово, как психосоматика? Есть ли у Вас представление о том, что это и с чем ее едят? Знаете ли Вы что-то о психосоматических заболеваниях? Если Вы чувствуете/думаете, что Вам это может быть интересно – читайте дальше! Обещаю – Вам все станет понятно 😉

Как распознать стресс

Как распознать стресс Здравствуйте, друзья! Думаю Вам знакомо то состояние, когда нет ни сил, ни желания заниматься даже самым любимым делом. Все из рук валится, вдохновения нет, за час деятельности находит усталость, раздражительность. Состояние крайне неприятное, но такое узнаваемое. Если Вам откликнулось вышенаписанное – Вам знакомо, что такое стресс. А значит, Вы заинтересованы в избавлении от него, верно?

Психосоматика: взгляд из транзактного анализа

Доброго времени суток! Если Вы читали предыдущие статьи, Вам уже знакомо понятие психосоматики. Напомню, что речь идет о болезни, как следствии длительного и некомфортного эмоционального состояния, либо психологической травмы. Сегодня же я предлагаю Вам познакомиться с таким методом терапии психосоматических заболеваний, как транзактный анализ (далее, ТА).

Транзактный анализ: кратко и по сути

Здравствуйте, друзья! Почти в каждой статье я упоминаю транзактный анализ. Это направление психотерапии за 5 лет стало для меня родным и близким. Результаты психотерапии при этом всегда превышают ожидания и радуют нас с Клиентами 🙂 Поэтому я с большим удовольствием представляю Вам статью о том, что такое транзактный анализ и как он работает.

Что такое калибровка или как читать людей

В психологии и НЛП много терминов, которые обычные люди иногда не понимают до конца. Одно из таких слов “калибровка“. Так вот, классически, калибровкой принято называть умение “читать” людей. На самом же деле она состоит из нескольких составляющих: 1. Умение ВИДЕТЬ факты (элементарно замечать, обращать внимание на позы, жесты, слова, поведение). Удивительно, но мы часто именно […]

О чем нам говорит артрит?

Очень часто, люди заболевают из-за своего поведения, мышления или психологического воздействия на них со стороны. Сегодня мы разберемся, что именно становится причиной развития артрита, и проанализируем, что об этом думают отечественные и зарубежные психологи. Луиза Хей считает, что причинами артрита является понимание, того что человек никогда никого не любил. К окружающим такие люди испытывают чрезмерный […]

Женская сексуальность: распространенные мифы!

Уже прошли те времена, когда стыдно говорить о сексуальности,  в том числе и о женской. Тем не менее, это еще не значит, что  из нашего подсознания исчезли те стереотипы, которые навязывались на протяжении многих столетий нашими предшественниками.Именно из-за искаженных и навязанных взглядов на сексуальность и роль женщины в обществе у многих представительниц прекрасного пола развиваются […]

Астма – крик тела или души?

Много врачей, и большинство психологов считают, что причинами  болезней является наше восприятие мира, и то, как мы реагируем на случившиеся обстоятельства.  Для того, чтобы найти причину заболевания, нужно углубится в духовное состояние клиента и понять, что именно на него влияет. Сегодня мы постараемся понять, что является причиной астмы, и как побороть заболевание. Психологические причины развития […]